Facebook icon
YouTube icon

Starší žačky B

Letní příprava starší žačky B kadetky C (25.8.2021)

V pondělí 9.8.2021 započala letní příprava družstva starších žaček B a kadetek C, TJ Ostrava a to vstupními testy fyzické kondice. Dále hned následovaly dvoufázové tréninkové jednotky zaměřeny především na zvyšování fyzické kondice, rychlosti, síly a obratnosti. Tyto tréninkové jednotky byli v areálu sportovního střediska na Varenské, v přilehlém parku a areálu sportoviště na multifunkční tenisovém hřišti, gymnastické tělocvičně a hlavní hale míčových sportů, i na kurtech plážového volejbalu.